Independente do estilo de vida que você quer ter, manter uma alimentação saudável para cuidar bem do seu corpo e mente é essencial e, acredita que não é tão complicado como dizem por aí? Basta criar o hábito de selecionar alimentos orgânicos variados para preparar receitas práticas na sua casa. Está sem tempo? Separamos 3 receitas (café da manhã, almoço reforçado e um jantar delicioso) para que você amplie sua criatividade e faça acontecer com pouco na sua cozinha. É só conferir abaixo :)